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碧潭天鵝船「無照」 情侶心驚驚台北新店碧潭上的天鵝船,很受情侶喜愛,但業者1年前向縣府辦理換證,直到現在3百多艘船的證照,卻都還在縣政府手裡,無照使用長達1年,早在去年3月,業者就將證照送檢,縣府卻在下個月才要發房屋貸款回,這段空窗期安全誰來負責?除此之外,相關單位上個月也查出14艘無照天鵝船,卻只要業者撤除,沒公佈究竟是誰違規,縣府的做法,讓民眾跟業者都不以為然。天鵝船業者:「坐船一定要穿救生衣,穿好請往下走。」情侶倆穿上救代償生衣,搭上天鵝船,靠著兩腳踩進湖光山色,只見碧潭裡船影穿梭,假日生意超好,結果竟然全是無照天鵝船嗎?記者:「如果沒有證照你敢搭嗎?」民眾:「沒有證照,安全上感覺可以,不過心理上還是感覺不太妥。」業者:「這本來信用卡代償就是合法的啊,只是辦交接、延遲而已。」要遊客安啦,卻拿不出半張證照,因為3百多張全都還在縣政府手裡,無緣無故難道會發不下來?從去年3月送檢至今已經1年,推說是因為換了個單位審核所以耗時,業者面前官員還不斷強調,在信用貸款場的天鵝船絕對安全無虞。北縣高灘地工程管理處長吳明憲:「14艘左右是有問題的,那些已經請他們撤除了,現在留在水域上都是符合安全,沒有問題。」記者:「那14艘有什麼問題?」吳明憲:「有些是清冊上沒有,但現場有這樣的房屋二胎船隻。」

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轉載-養生深呼吸 養生深呼吸 (台大護理長提供)我非常感謝我這位朋友傳這篇健康文章給我,使我明白為什麼我血壓升高時,我就去爬山,在山上伸臂呼吸及拉筋甩手,回來後再量就正常。原來是如此,願我好友都來做這運動,為了您的健康,請做養生深呼吸!!! 國外實驗: 深呼吳哥窟吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度,是平常的十五倍。有太多的人不知道如何正確的呼吸,所以每三個美國人,便有一人致癌。不過在運動員方面,致癌的比率僅有七分之一。知道原因嗎?因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素→氧,同帛琉時他們身體的免疫系統,發揮最大的功能來推動淋巴系統的活動。要想好好清理自己體內的系統,你就做最有效的呼吸法: 那就是每吸一個時間單位,便得彆氣四個時間單位,吐氣兩個時間單位。【 1:4:2】例如:你吸氣花了四秒鐘,那麼彆氣就得十六秒,吐氣八秒。1. 為何吐氣得當鋪花兩倍的吸氣時間呢?那是要讓你的淋巴系統能充份排除毒素。2. 為何彆氣得花四倍時間呢?因為這樣才能使血液充份地利用氧氣和推動淋巴系統。所以當你呼吸時,你吸足呼盡,把體內血液內毒素完全排光。每天三次,每次來十個深呼吸。持之有恆地去做,它的效果遠勝過食物和維貸款他命丸所能提供給你的。 方法 : 用鼻子吸氣5秒,憋20秒,呼出 10秒,計35秒為一次,一天分早中晚各做十次方法很簡單,但需要有恆心!!!

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